가래가 생기는 이유 , 목에 가래 없애는법과 가래 삭히는법

가래가 생기는 이유와 또 목에 가래 없애는법, 가래 삭히는법 에 대해 알아보시는 분들이 많습니다. 아무래도 미세먼지 등 환경요건이 안 좋아지다 보니 목에 가래가 많이 생기는데요. 가래가 생기는 것은 아주 흔한일이기 때문에 주위에 찾아보면 관련 정보들을 아주 쉽게 접할 수 있습니다. 아래에서 계속 자세히 설명드릴 테니 참고 부탁드립니다. ■ 가래가 생기는 이유와 가래 없애는법 가래 란, 호흡기에 들어온 이물질을 뭉쳐서 몸밖으로 배출하는 역할을 하는 점액질 이예요. 우리는 호흡을 통해 공기중에 있는 먼지, 바이러스, 세균을 항상 들이마시고 있는데요. 기도에 쌓인 이런 이물질을 밀어내는 것이 바로 가래지요. 건강한 사람이라도 하루 100mL 정도의 가래를 만들어낸다고 합니다. 1. 가래 발생과정 보통의 가래는..